近期，流感高发。据中国疾控核心最新数据，现在流感病毒阳性率连续回升，此中 99%以上为甲流。专家提示：除了儿童、患有慢性基本疾病的人群外，中青年也弗成漫不经心。多个疾病防护机构，纷纭收回流感安康警示，提醒各地住民要留神维护本人跟家人。图片起源：中国流感风行情形提要（停止2024年12月29日）那么，甲流究竟是什么？沾染后有哪些症状？为什么良多患者满身疼？怎样防备？明天一文说清。甲流是什么？流感病毒望文生义是一种病毒，属于“黏病毒科”的一种，它有四种亚型，甲流是它的此中一种：· 甲型（A 型）：易变异，跨物种作战（人类跟植物），屡次惹起天下性年夜风行。· 乙型（B 型）：乙型流感也能够惹起节令性风行，平日只影响人类。· 丙型（C 型）：可沾染人、狗、猪，仅招致上呼吸道沾染披发病例，个别不会惹起风行病。· 丁型（D 型）：重要沾染猪牛，尚未发明沾染人类。。甲、乙、丙、丁这四种差别亚型的流感病毒，以甲、乙两种最为罕见。甲型流感病毒中，还分有多种亚型，这些分型由病毒两种名义卵白决议：血凝素（HA）跟神经氨酸酶（NA）。现在已发明 18 种血凝素（HA）跟 11 种神经氨酸酶（NA），差别的组合能够形成差别的病毒亚型，咱们耳熟能详的甲型 H1N1、甲型 H3N2 亚型，就是已经形成重大风行的病原。流感各人都不生疏，在南方每年的冬春节令都市呈现一次风行，而在北方地域，因为气象成绩，则可能整年都有风行病例。头疼、胃疼、枢纽疼......为什么沾染甲流会这么疼？流感沾染后，少数人会呈现显明的症状，最典范确当然是发烧，且个别体温可达 39~40℃，高热每每会招致病人呈现畏寒跟寒噤。除此以外，还会有人呈现乏力、不胃口等满身性不适，同时随同咳嗽、流涕或鼻塞等呼吸道症状，局部患者可能会有恶心、吐逆跟腹泻等消化道反映。然而说到甲流让人印象最为深入的，莫过于疼！特殊疼！不只可能呈现喉疼、头疼、肌肉疼、枢纽疼……有人描述，得了甲流，就像是满身每一个处所都被人像毛巾一样拧起来，疼得每一寸都在受刑！为什么甲流会让人这么疼呢？这能够说“委屈”了甲流病毒，又不全冤上。由于痛苦悲伤不是直接由甲流病毒惹起的，而是人体被病毒沾染时，会发生免疫反映，开释抗体来攻打病毒，禁止病毒进一步传布。这些卵白质，既禁止了病毒在体内传布，但同时也惹起了身材内的炎症反映，炎症才是形成痛苦悲伤的重要起因。在炎症产生时，白细胞会发生细胞因子（用于细胞旌旗灯号传导的小卵白质），这会招致肌肉跟枢纽产生炎症，并因而发生明显的痛苦悲伤。痛苦悲伤自身固然是难以忍耐的，然而幸亏年夜少数的痛苦悲伤能够经由过程服用布洛芬等非甾体抗炎药来缓解。最值得担忧的是婴幼儿、孕产妇、老年人跟慢性病患者等高危险人群。他们产生重大并发症的危险较高，病情可能敏捷好转，连续高烧达 39℃ 以上，并可能开展为急性呼吸困顿综合征（ARDS）、脓毒症、脓毒性休克、心力弱竭、肾衰竭，乃至多器官功效阻碍。怎样防备？当初打流感疫苗还来得及吗？在面临流感的挑衅中，必定要晓得「防备胜于医治」。防备流感的最好方法：打疫苗！打疫苗！打疫苗！打疫苗……固然倡议在 10 月尾之前实现流感疫苗接种，当初都曾经 1 月多了，那当初接种会迟吗？固然晚了一些，但仍然倡议当初去打。重要起因是，流感的风行顶峰平日会合在 11 月尾至次年 2 月，往年的流感顶峰较往年有所推迟。咱们都不晓得在什么时间可能会沾染流感，那当初接种，说不定也能防备你在将来一段时光的沾染，因而接种疫苗仍能施展维护感化。固然，越早接种疫苗，维护后果越好，即便当初接种，也能下降沾染流感的危险。接种疫苗能够无效增加沾染多少率，并下降产生重大并发症的可能性。无论何时接种，有维护总比不维护更保险。那假如往年曾经沾染了，还须要再去接种吗？要的，固然当初甲流沾染占主流位置，但现实上，每年有多种流感病毒毒株同时风行，迷信家很难正确猜测哪些毒株会占主导位置。即便往年曾经沾染过流感，但假如你往年未接种过流感疫苗，仍有可能遭到未沾染病毒的维护。当初的疫苗重要有三种：· 流感减毒活疫苗：起效快、维护久、痛苦悲伤少· 流感灭活（亚单元）疫苗：不良反映少、不差钱能够打· 流感灭活（裂解）疫苗：物美价廉、性价比高而不论哪一种疫苗，最主要的仍是：实时去打！只有服用奥司他韦或玛巴洛沙韦就能好吗？奥司他韦跟玛巴洛沙韦确切是现在医治流感的无效抗病毒药物，它们的重要感化是经由过程克制流感病毒的复制来加重症状并收缩病程。但是，仅依附服用这些药物并不克不及保障全部患者完整痊愈，特殊是在重症患者或高危人群中。这两种药物的特色：· 奥司他韦：实用于 1 岁及以上的儿童跟成人，须要持续服用 5 天，天天两次。它的特色是应用范畴广，包含大年龄段的儿童。研讨表现，应用奥司他韦医治后，大概能够在 75 小时内结束病毒的复制跟排挤。· 玛巴洛沙韦：实用于 5 岁及以上的儿童跟成人，其最年夜的特色是只要服用 1 次即可。这对不肯临时服药或服药艰苦的患者特殊便利。研讨标明，玛巴洛沙韦可能在 24 小时内敏捷结束病毒的复制跟排挤。这两种抗病毒药物的重要感化是缓解症状跟收缩病程，但无奈完整打消病毒，且疗效因病情轻重跟服药机会而异，最佳应用时光为症状呈现的 48 小时内。除了服用抗病毒药物，流感患者还应采用以下办法增进痊愈：· 充足苏息：流感会招致满身乏力跟疲惫，苏息有助于身材更好地抵御病毒。· 弥补液体：流感常随同发烧跟出汗，弥补水分有助于防止脱水。· 对症处置：能够在大夫领导下应用解热镇痛药缓解发热、头痛跟肌肉酸痛等症状。· 避免二次沾染：患者应防止打仗其余人，以增加穿插沾染的可能性，同时佩带口罩、坚持团体卫生跟居家断绝。参考文献[1]https://www.chinacdc.cn/jksj/jksj04_14249/202501/P020250102412903696017.pdf[2]https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/why-does-the-flu-cause-body-aches[3]https://news.llu.edu/health-wellness/why-do-muscles-joints-ache-during-flu[4]https://www.hopkinsmedicine.org/-/media/files/health/11flumythsinfographic.pdf谋划制造作者丨陈墨螯 科普作者考核丨李侗曾 北京佑安病院呼吸与沾染性疾病科 主任医师谋划丨林林 符思佳责编丨符思佳审校丨徐来